读书丸——一张读书人提升记忆力的方子
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时间：2024/2/24 9:43:48 人气(613) 评论(0)
作者：教县
“读书丸”出自明代医家孙一奎《赤水玄珠·健忘门》，主治就两个字：健忘。根据书中记载此方“健忘服之，日记千万言”。
原方剂量为：石菖蒲一两，远志一两，菟丝子（酒煮）一两，地骨皮二两，生地黄一两，五味子一两，川芎一两。上药为末，薄糊为丸，如梧桐子大。每服七八十丸，白汤送下。按今天算法，大约7-9克。心气不足，心血不足，记忆力就不行，当然，理解力也不大会行。因为大脑的思维其实和心关系很密切。脑髓是肾精所化，肾精不足，脑髓就空，人就容易健忘，当然也会睡不稳多梦啊等等。中医里的肾涵盖的范围实在是太广了，包括生长发育、生殖、脑力、智商、记忆力、思维活跃度等。
石菖蒲：味辛苦，性温，开窍醒神、化湿开胃、安神定志。人痰迷心窍，就喜欢钻牛角尖，做事就是转不过弯来就是我们常说的，这人“死脑筋不开窍”。其实死脑筋也是有生理基础的。石菖蒲就善于开窍，开心窍，也能开眼睛耳朵这些官窍，让人耳聪目明，人也就开窍了。远志，辛温微苦，入心肾二经。安神益智，除邪气，利九窍，开窍豁痰。菟丝子，补肝肾，益精血，温脾助胃，平补阴阳，不助火。五味子，一药五味补五脏，酸入肝，主收敛固精，能减少用脑过度导致的肝血和精气的耗散。生地黄，滋阴补肾，地骨皮，清热除烦。用脑过度，容易伤阴耗血，心情烦躁。川芎，上行头目，行气活血，能让气血通畅，上行头目，滋养大脑。一般，我还要在上方中加一味党参，健脾益气，因为很多学生和成人都睡得晚，感觉少气没精神。“读书丸”可以用于青少年中学生和一些脑力工作者，用脑过度引起的神经衰弱。现在开学了，特别是面临中考高考的学生，我估计很多人会用得上。
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教县近期心愿：跟诊师傅学习中医，理论实践相结合。。
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