那么现在和灵素一起，自制一份漱口水吧！
首先，我们到超市买一包碱面，就是我们做馒头，发面用的食用碱和一瓶矿泉水。
然后，把矿泉水的盖子扭下来，盛入一瓶盖的碱面。
倒进矿泉水瓶内。
摇匀。
摇匀后，就是我们任之堂牌漱口水啦~！ 有口腔溃疡的朋友可以随时手里拿一瓶，没事拿出来漱漱口，不要咽下去哦，碱水会有些刺激。漱三四次后，口腔内还沾有一些碱面，可以用温开水漱口，这个可以咽下去。漱一两次就有效果，一般第二天创面就会平复，不会再疼。严重的多发性溃疡也会有很大缓解。之前聚餐，有朋友给我们做重口味的多料大饼--此人习武，性格也属于外向豪爽类，做饭也是豪放派，花椒辣椒油盐酱醋多多得放，我们平素吃得清淡的人就不好接受，嘴上立马打泡，口腔溃疡。用了这个漱口水，立马得到效验。
余师说，不管是口腔溃疡可以用这个漱口水，对于中脉不降所有咽喉口腔类疾病都可以治疗，比如牙痛，牙龈肿痛，咽喉肿痛，食道炎，慢性咳嗽，咽炎等，反流性胃炎，食管炎也有效果。简单易制作，有这些烦恼的朋友一起试试吧~！
宋经-释苦一针（民间中医）的妙招：
口腔溃疡：早上8点吃一个西红柿，中午2点吃一个西红柿，下午5点吃一个西红柿。西红柿汁流一些到溃疡处，女性如果经期，要弄温吃，避免太凉。