健康才是生活的姿态，永恒的追求！
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罗大伦 2017/12/12 11:43:54
鼻炎
清鼻涕：(桔梗元参汤)
配方:桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9
黄鼻涕：(五味石膏汤)
配方:五味子3克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9
用法:熬水,大约五碗水熬剩两碗,早晚各服用一碗。 -
罗大伦 2017/12/12 10:42:14
很多人认为，如果身体不好，只要运动就可以了，这种想法很危险！如果您心脏气血两亏，而且有瘀滞，这时突然去做剧烈运动，就可能出现问题，甚至危及生命。 -
罗大伦 2017/12/11 15:37:15
使用藿香正气有个诀窍：如果这个人泻肚子，那么最好服用藿香正气丸或者软胶囊，因为这样药力可以偏下；如果是呕吐，最好服用藿香正气水，因为这样药力偏上；如果又吐又泻，则两者都用，这是我在应用中得到出的经验。这个经验很管用，我身边的朋友受益匪浅，后来我发现很多朋友都能自己识别寒湿感冒，并进行调理了 -
罗大伦 2017/12/11 15:21:12
调理肺部寒热的药，有个秘诀，那就是量不能大。有的医生开方子时喜欢每味药都开三十克，实际上有老中医传授过我，说肺经药，分量要轻，如果过重，则药过病所。的确有过这样的例子，有的医生开几十克一味的药，治疗肺经的病，毫无效果，结果老中医原方不动，只是每味药都换成了三五克，结果病人服后病立愈。
另外就是治疗肺经病的药（尤其是宣肺解表的药），通常要泡一下，浸透，再者是熬的时间要短，一般十分钟就可以了，熬时间长了，则味厚入中下焦了。这也是一个诀窍 -
罗大伦 2017/12/11 10:52:51
在春天即将到来的时候，可以用一点疏理肝气的药，比如中成药逍遥丸。如果肝火变大，可以用一个清朝皇宫里癿方子--灯芯竹叶汤，这是清宫御医给帝后嫔 妃们开的方子 -
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天浩 2017/12/8 14:07:55
速效痛经贴
方剂：延胡索30g 五灵脂15g 莪术15g 三棱15g 木香9g 肉桂9g 丁香3g
制法：共研细粉
功效：温经活血、行气止痛
主治：痛经、子宫内膜异位
用法：取药粉适量，用白酒调成膏填满肚脐，胶布固定，一天一次
方解：方中延胡索为血中之气药，气中之血药，有很强的行气、活血、止痛之功，治疗痛经十分合拍，真可谓是大自然的鬼斧神工，为痛经制造出的天敌，故重用其为君药。
五灵脂、三棱、莪术，破血化瘀，木香行气止痛，四味药合用则气血兼治，共为臣药。血遇寒则凝，遇温则行，若散淤血必先治寒邪。
肉桂性大热，可以温阳通脉，用其为佐药。丁香性温，又有芳香开窍之功，其作用好比为攻城大军打开城门，直捣巢穴！故为使药。
诸药合用则寒邪可散，气血得通，则痛经之症，安有不愈之理哉！ -
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中医普及学堂 2017/12/8 9:28:03
白芷辛温。白芷它是辛散，很芳香的，而且吃了会让人胃口好。
阳明头痛，这种头痛是前额痛。
我们有几次治病人头痛，病人说前额痛。好！四逆散加白芷、川芎。第二天就不痛了。
哎！有些说后头痛，四逆散加羌活、葛根不痛了。
有些是头顶痛，四逆散加藁本、蔓荆子不痛了。
有些说侧头痛，思虑过度的，四逆散加川芎、郁金。
所以头痛有各种情况但总的不离纠结、较量，所以四逆散是解纠结较量的良方。 -
中医普及学堂 2017/12/4 16:32:05
龙眼肉、当归、枸杞子、红枣一起煮汤，可以很快让体力恢复，这是恢复体力的方子。
龙眼肉它是甘甜的，甘甜能益力生肌肉，所以年老要掉肉龙眼肉跟山药、莲子、芡实、大枣、枸杞子一起煲汤。 -
中医普及学堂 2017/12/4 15:58:54
晚上失眠，睡在床上翻来覆去，老觉得心里头有团热，降不下来，心烦失眠。
用酸枣仁加乌梅、甘草这三味药，煎水睡前喝上半杯下去，觉就很沉。这是酸能静也。像酸枣仁、酸梅这些，味酸的吃了人能够安静。 -
中医普及学堂 2017/12/4 15:55:22
酸枣仁加减
如果心烦躁较甚者，可加入川连6克、栀子8克。
血虚甚者，应加入当归12克、龙眼肉10克。
阴虚火旺甚者，应加入生地15克、麦冬10克。
盗汗者，加入五味子8克、浮小麦12克、煅牡蛎20克。
用于心脾两虚导致的失眠心悸，健忘，怔忡，可用人参15g，白术30g，茯苓30g，桂圆肉30g，酸枣仁30g，黄芪30g，木香6g，甘草8g，当归3g，远志3g，生姜6g，大枣3至5枚，用水煎服。 -
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天浩 2017/12/4 14:12:12
方中人参，一般偏阳虚者用红参，偏阴虚者用生晒参，效果更好。
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关于天浩
天浩近期心愿：就读中医学专业，精读《伤寒论》《金匮要略》并实践。
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心态要平和，心情放轻松，基础多学习，坚持要努力，相信自己！一切皆有可能！