抓住立秋后的21天,用一把“化痰”草将身体的痰湿排空
立秋之后,先祛湿在滋补,顺序千万不能乱。秋天一定要排湿,坚持21天把体内的痰湿排干净,冬天放心滋补,结节也不会长大。
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立秋之后,先祛湿在滋补,顺序千万不能乱。秋天一定要排湿,坚持21天把体内的痰湿排干净,冬天放心滋补,结节也不会长大。
李可老中医曾说过,焦虑症就是心火太旺。心主藏神,心火烧的太旺,向上灼伤了神志,就会出现失眠、焦虑、抑郁等问题。
点击蓝字 关注我们从小在祖父国医大师李振华的熏陶下,每天闲暇之余我都会翻阅些医书,学习古人的智慧,拓宽自己的知