结婚前,闺蜜用一副恨铁不成钢的口气对我说,真替你不值!好歹也是我们班的班花啊,家里条件又这么好,应该嫁一个官二代或者富二代吧。最最让我想不通的是要嫁起码要嫁给西医啊,怎么就嫁给了一个中医了呢?中医多没前途啊!你看看满大街的医院,哪个是中医的呢?再看看医院里的医生又有多少是中医? 我笑笑,并没有解释。 六年后,闺蜜又无不感慨地对我说,我现在终于明白了你为什么要嫁给中医了,你真的很幸福,真的,我这个外人都感受到了。 是的,我很幸福,身为女人,此生最大的幸福就是嫁给了一位中医。 1 当我打算用红豆薏米祛湿的时候,他温柔地对我说,亲爱的,祛湿不是这样的 有一阵子,红豆薏米很流行,我兴冲冲买回来准备祛个湿。 他看见了,温柔地对我说,亲爱的,祛湿不是这样的。这样祛湿小心伤了你的身体。红豆薏米不但不能祛湿,用久了反而会让你湿气更重。 我很纳闷,问,红豆薏米不是祛湿的吗?我看好多人都在用,我闺蜜也在用呢,怎么会让湿气越来越重呢? 他笑着跟我解释,红豆薏米对祛湿的贡献最多只是利水,真正的祛湿绝不是利水。利水会伤害你的阳气,因为利水的药多数是寒凉的,利水利多了还会把你的阴也伤了。 我还是不明白,利水不也是祛湿吗? 他给我打了一个比方,看见露台上那件正在晾晒的大衣没有?如果把我们身体里面的湿气比作大衣里面的水的话,那么利水就等于我们人为地去拧衣服。拧衣服有没有用?有用。不过只是暂时缓解。如果天气总是这么潮湿阴冷,这块大衣永远也干不了。你把水拧干了,一会湿气又来了。 我突然明白了一些,说,只要太阳一出来,根本不用拧,这大衣自然就干了,对不? 他笑着说,孺子可教也,是的。所以最高明的祛湿是补充我们身体的阳气,阳光普照大地,一切阴霾自然会散去,一切湿气无所遁形。 我又问,那如何补充我们身体的阳气呢?有什么更好的祛湿方法呢? 他说,那就要健脾了,因为湿气的来源就是脾,脾胃出了问题湿气会源源不断产生。加强脾胃的运化能力,脾胃升清降浊的功能一旦恢复,湿气自然就会去掉。张仲景的方子苓桂术甘汤就是健脾祛湿的最佳方子,桂枝可以强壮你的心阳,心阳就是天上的太阳,有了太阳还害怕湿气吗?白术、茯苓,一个加强脾的气化功能,一个利水,一上一下,一升一降,脾胃这个轮子就运转起来了,再来一个甘草守护脾胃,这样就完美了。 就这样,因为我的另一半是中医,所以避免了红豆薏米对我的伤害。
2 孩子突然咳嗽了,我以为感冒了,买来感冒药,却被他制止了
我们生了一个男宝,现在五岁了。
有一次,孩子突然咳嗽起来,他还在上班,我以为是孩子感冒了,于是我就去附近的药店买了治疗感冒的药。还没给孩子吃呢,他回来了,看了看我买的风寒感冒颗粒,说,这个药不适合,这个药是治疗风寒感冒初期用的。孩子咳嗽不一定是感冒,这一点一定要弄清楚。
于是,他蹲下来,看了看孩子的舌头,舌苔中间部分很厚,有点发黄,还有草莓点,舌尖红。
他把我叫过去,你来看看孩子的舌头。这个舌头说明什么呢?舌苔中间部位代表脾胃,舌苔中间位置很厚,说明胃肠有积食了,舌苔有草莓点,也就是芒刺舌,说明积食化热了。还有舌尖红,说明上焦心肺有热了。孩子的咳嗽就是积食导致的热邪上逆,不是感冒,这个时候只要消食导滞就可以了。把上焦心肺的热从大肠泄出去,就不会咳嗽了,这叫釜底抽薪。
差点给孩子吃错药了,我吐了吐舌头,问,那要吃些什么药呢?
他说,可以吃点保和丸或者小儿消积止咳口服液。也不一定非要吃药,这个时候煮点白萝卜水,喝点白菜豆腐汤也可以的。但切记不要给孩子吃太多肉了,牛奶也不能喝了,不然会进一步加剧孩子的积食,积食久了就会严重伤害孩子的脾胃。伤了孩子的脾胃就是伤了孩子的命。要想小儿安,三分饥与寒啊。不要老想着给孩子补充营养,补不进去就是垃圾啊。
为了彻底把孩子咳嗽弄清楚,我继续问,除了积食咳嗽外,还有哪些原因会导致孩子咳嗽呢?
他说,太多了。中医说内不治咳喘,外不治癣,就是说咳喘和皮肤病原因特别复杂,非常难辩证,所以很难治。就拿孩子咳嗽来说吧,肺寒、肺热、肝气不舒、阴虚火旺都会导致咳嗽。肺寒肺热通常是感冒时会出现,辩证要点是,看咳出来的痰,如果痰是白的,就是肺寒,如果痰是黄的就是肺热。比较难判断的是肝气不舒导致的咳嗽和阴虚火旺导致的咳嗽。肝气不舒就是既没有外感又没有积食,生了一场气突然咳嗽了,这叫木火刑金,用小柴胡颗粒就可以。阴虚火旺就是咳嗽没有痰,也没有感冒的症状,舌苔薄黄,晚上加重,嗓子有些干痒,这就是虚火上炎导致的,一般好发于春天。这种咳嗽要用引火汤才可以。
我听得迷迷糊糊,一个咳嗽就把我整晕了,相比西医无论什么咳嗽都用止咳药,中医真是太博大精深了。
3 大姨妈突然不来了,鼻子却天天出血,我吓坏了,以为得了什么大病,他说,有我在,别慌。
我的大姨妈一向很准时的,可是这一次已经晚了三天还不来,不来不来吧,鼻子还老出血,我扛不住了,一边擦着鼻血一边打电话给他。
他说,亲爱的,有我在,别慌,慢慢说。
他的这一句话一下子就把我融化了,我感到窝心的温暖,描述了一下症状。
他说,你最近是不是不开心,心里有气,特郁闷,但憋在心里没发出来?
我想了想,家里没事,就是最近公司出了一点问题,一位女同事给我穿小鞋,去上司那里打小报告,老说我的坏话,一次被我无意中听到了,气得不行,想不到我平时那么对她,她竟然……越想越气,一直憋在心里。
他听我说完,道,我明白你月经不来却流鼻血的原因了,这叫倒经,是肝气郁结引起的。本来月经是要往下走的,却由于肝气不舒,月经不往下走了,反而往上走了,从鼻子里出来,这叫倒经,也叫代偿性月经。不是什么大问题,吃点加味逍遥丸就可以了。亲爱的,如果在公司做的不开心,就辞职吧,我养你。
听了他的话,我悬着的一颗心也落了地,马上去药店买了逍遥丸,吃了两天,月经就正常了,真是太神奇了!
真幸运,我的另外一半是中医!
又想起有一次大姨妈来的时候贪凉,多吃了几块冰镇西瓜,肚子痛得不行,他给我端来一碗热气腾腾的艾叶生姜红糖水,喝下去马上就缓解了,彻底改变了我对中医的偏见,认为中医治不了急症,只能调理。
他说,女人来月经的时候千万不要贪凉,寒则收引,寒则凝滞,月经很容易被寒邪激住,月经要下来,又被寒邪激住了,正气与邪气在腹部交战,不通则痛,自然会痛经了。此时一碗简单的艾叶生姜红糖水就好比春暖花开,冰雪消融。
4 熬夜加班,第二天早上起床下巴起了两颗痘痘,难看死了,正当我打算清热解毒时……
我这人比较爱美,见不得脸上有些瑕疵,不过我很少用化妆品,我每天用的是他给我亲手制作的纯中药天然无副作用的七子白面膜,据说是宫廷秘方哦。
有一回加班,睡晚了,第二天起床竟然发现下巴长了两颗硕大的痘痘,非常醒目,太难看了,我想也没想,抓了一大把金银花准备泡茶清热解毒。
他看到了,说,亲爱的,金银花大寒,会伤阳气的。你这痘痘不适合用金银花,你这痘痘是虚火上炎导致的,熬夜伤的是肝肾之阴,下巴刚好是肾经所在的位置,通常熬夜下巴长痘痘是肾的虚火冒出来了。
我问,那怎么办?
他神秘一笑,我给你熬一碗汤就好了。
他熬出来的汤是黑豆海带汤。我喝了三次,早中晚各一次,第二天痘痘就下去了。
我问,黑豆海带汤是怎么治疗痘痘的?
他说,黑豆是肾之谷,是滋肾阴的,又有清热解毒的作用,而且还不伤正气。海带呢,咸味,咸入肾,咸味的食物都有软坚散结的作用。你这个痘痘不就是一个结嘛,海带当然可以把它散掉喽。
顿了顿,他又深有感触地说,现在很多人治疗痘痘,包括很多中医,都喜欢用清热解毒的方法,这是不妥的。清热解毒治得了一时,但治不了你的一世,反而越治痘痘越多,最后变成了恶性循环,再也消不掉了。
很多人并不会去思考,脸上的痘痘为什么要发出来?既然发出来了,我们为何不顺势而为,帮助它发得更彻底一些呢?此时用清热解毒的方法不是顺势而为,而是与身体对抗啊,身体要把毒火发出来,你偏偏要把毒火压回去。这种逆着身体的治疗思路只会越治越严重。中医说,火郁发之。这个火在脸上这个部位遇阻了,我们要帮它发出来,这才是治本啊。
5 太开心了,我终于知道怎么治疗各种感冒了!
我比较笨,或者说对中医没有多少悟性吧,虽然他不厌其烦跟我说了很多次,我还是不明白感冒怎么治,自己感冒了依然不知道吃什么药。
那一次,我感冒了,他把桂枝汤端到我面前,说,感冒通常有四个阶段。第一个阶段就是感冒初期,这个时候都是表症,就是说这个邪气还没有进入我们身体内部,只是在我们的体表安营扎寨。这个时候症状有流清鼻涕啊,打喷嚏啊,咳嗽啊,嗓子发痒啊,怕冷啊,这个时候我们只要通过解表散寒的方法就可以了。比如你现在喝的桂枝汤就是解表散寒。
那第二个阶段呢,就是我们的正气不足,被邪气打败了,一部分邪气进去身体里面了,但不多,这个邪气依然在体表。这个时候我们要解表,还要清里,重点是解表。这个时候用小柴胡颗粒就可以了。
第三个阶段呢,邪气大部分进去了,打到我们大本营了,这些邪气一直盘踞在我们身体里面不出来就会郁积化热,所以这个阶段感冒症状最严重,会出现高烧惊厥等症状。这个阶段主要是清里热,退烧为主,用连花清瘟胶囊就可以了,如果高热严重就要用张仲景的白虎汤。
第四个阶段呢,感冒好了,只剩下咳嗽了,这个时候通常是身体正在努力把最后的邪气排出去,所以会咳嗽,不要吃止咳药。这个时候我们要善后,强壮我们的脾胃,培土生金,脾胃好了,肺气就强大了,就不会咳嗽了。善后可以用怀山药煮水,如果咳嗽加点陈皮就可。
这一次,我终于明白了感冒是怎么一回事,以后遇到感冒了再也不怕啦。
6 因为他,我脱胎换骨,改变了很多习惯
都说爱一个人不要改变自己,因为他我确实改变了很多,我知道我的改变不是为了他,而是为了做更好的自己。
因为他,我伸进冰柜拿雪糕的手缩了回来,因为我耳边响起他的叮嘱,形寒饮冷则伤肺。
因为他,我迈进蛋糕店的脚步退了出来,因为他跟我说,这些肥甘厚腻之品是痰湿的来源,最好不吃。
因为他,我再也不把水果当主食了,吃饭的时候也不再只吃菜不吃主食了,因为他对我说,五谷为养,五果为助,五菜为充,五畜为益。
因为他,我再也没穿露肩装、低腰装,再也不穿七分裤,再也不裸露脚踝了,因为他说,虚贼邪风要避之有时。
因为他,我再也没有晚上11点以后才睡觉了,因为他说,晚上不睡伤阴,白天不起封杀阳气。
这就是我的幸福,另一半是中医的幸福。你们根本不知道另外一半是中医有多么幸福,我会在梦里笑醒。