中医普及学堂 2020/5/18 10:31:02
我跟你说中医的精华核心，你可以从窗口入，从前门入，从后门入，甚至在墙上打个洞穿进去，各种怪招都可以用，不一定堂堂皇皇从大门入的，有的人还缩骨功从狗洞入的，各种捷径都可以入中医之门
中医普及学堂 2020/5/18 10:29:38
以前为什么叫读书而不叫看书？因为人的音声一出来呢，这个大脑呢就醒目，就精神。你看久了很容易疲劳，但是呢，你读的音声洪亮了，他不仅是在进知识还在壮身体
中医普及学堂 2020/5/18 10:13:50
瘦人有两个特点：一个多火旺，第二个多阴虚。火旺是假象，阴虚才是真机
肥人有两个特点：一个多痰湿，第二个多气虚。痰湿是标，气虚是本。
中医普及学堂 2020/5/14 11:05:49
老人尿多，可以用牛大力，巴戟天，肉苁蓉，山药煲汤或煮水睡前服用。 因为肾主二便，肉苁蓉可以温肾助阳气化，是补肾养精血之要药，牛大力驱风除湿，补虚强筋，巴戟天可以补肾阳，山药补肾涩精，四药同用可加强肾司二便能力。
中医普及学堂 2020/5/14 10:41:32
由于石斛为滋阴敛邪之品，故温热病不宜早用，可助湿留邪，因此湿温，实湿热尚未化燥者忌服。 热病伤津多用鲜石斛，阴虚舌干多用干石斛
任之堂主人 2020/5/13 18:00:25
气郁用香附疏理。血郁用川芎疏理。湿郁用苍术升散。食郁用鸡矢藤消化。积郁用火麻仁润下
任之堂主人 2020/5/12 17:43:56
比如，前列腺肥大增生的老年人，他下焦有湿热尿频该怎么办呢？如果吃补肾收涩的药，如桑螵蛸、益智仁，这样会让湿邪更难排出。如果用通利的药，本来老年人下焦就虚了，用上就更难受。而鸡内金一用上，就标本共治了，既治疗肾虚的尿频，也治疗湿热瘀积。因为体内有痰湿瘀血的，又出现尿频尿急，不适合用一般的收涩固精药。这时我们想到既能够健运消积，又能够收涩带补，这种对立又统一的药，都要谨记把它用好。
任之堂主人 2020/5/11 16:28:16
中医普及学堂 2020/5/11 9:55:23
失眠：酸枣仁汤或酸枣仁炒熟了10－20克。赤脚行禅。焦甘草泡水。道地的茯神研成粉末。
长期失眠上火心急：百合知母汤、酸枣仁汤、甘麦大枣汤合用；
顽固性失眠：四逆散加酸枣仁、半夏。半夏用30－50克
痰热扰心的失眠：小柴胡汤，重用半夏20－30克
痰饮为患致失眠：半夏50克，夏枯草20克，煎水（二夏汤）
脚凉脚冷、失眠睡不着觉的：晚上肾气丸含服，然后搓脚底