养生误区:盲目迷信,灵丹妙药

分类:任之堂主人    时间:2016/9/29 9:25:04    人气(3303)    评论(0)    作者:任之堂主人
随着电脑的普及,人们的生活变得日益简单,而科学的进步,也让人们的物质生活变得日益丰富。
但也正是因此, 很多患者不愿意从事体力劳动,上班时间数小时面对电脑,下班后也离不开显示器。
宁愿在网上聊天,游戏,都不愿意和家人交流。当身体不舒服时,更是离不开电脑

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和自己的心灵对话

分类:任之堂主人    时间:2016/9/23 17:21:33    人气(2410)    评论(0)    作者:任之堂主人
最近见到很多病人,他们都很烦恼,有的是因为工作,有的是因为事业,有的是因为家庭,有的是因为疾病......

看着这些愁眉苦脸的人,我心里也着急啊,开药是治不好这些人的病,让他们爬山,他们也不能坚持。如何才能让他们将自己唤清,明白自己的心神,心神需要什么,而不是身体需要什么,依据心神的需求去行事,做到内外合一,疾病才能治愈啊。

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关于饮酒的随感

分类:任之堂主人    时间:2016/9/22 15:59:04    人气(2484)    评论(0)    作者:任之堂主人

经常喝酒,酒对人体有哪些影响,谈几点个人感悟:

第一,为什么喝酒伤肝?
酒味为辛,辛味属金,归于肺。
饮酒过度,肺金太过,肝木被肺金所克太过,则伤肝。
所以酒精肝的病人,治疗时需要从肺入手,而不是单纯从肝入手

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从一次诊脉谈中医是否属于玄学

分类:任之堂主人    时间:2016/9/21 15:58:07    人气(3270)    评论(0)    作者:任之堂主人
前一段时间,一对年轻人带着一个小孩过来求诊,切完脉,我告诉对方,你小孩晚上经常喜欢趴在床上睡觉……
周围的其他患者十分惊讶的感叹道,“晚上趴着睡觉也能号出来?不可能吧?也太玄乎了!”

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关于如何补肾火才能保持肾阳不衰的思考

分类:任之堂主人    时间:2016/9/20 15:36:54    人气(2520)    评论(0)    作者:任之堂主人
临床上经常遇到肾阳虚衰的病人,采用姜桂附可以很快起效,但时间稍久,肾阳虚衰又会出现,所以反复补火,还是不能彻底解决问题,火神派可以当时解决问题,但停药后,后劲不足!

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保健与食疗

分类:任之堂主人    时间:2016/9/20 15:32:36    人气(3640)    评论(0)    作者:任之堂主人

第一个:冬季保健粥

冬季很多人特别怕冷,身体稍稍吹风就直打哆嗦,手脚冰凉!早上吃了这款粥,一定会让你一天暖和。

白米稀饭一碗;白砂糖30克;肉桂细粉3克(越细越好)

将煮好的白米稀饭,加上砂糖和肉桂粉,搅匀后吃下。

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拍百会、跺脚法、揉腹法

拍百会、跺脚法、揉腹法

分类:任之堂主人    时间:2016/9/13 16:18:32    人气(3293)    评论(0)    作者:任之堂主人
  我们日常生活中经常会碰到一些小病小痛,比如头晕头痛,颈椎不利索,落枕,眼花鼻塞,手麻,肩痛,胃胀,乳房胀痛,腰痛,腿脚抽筋等。其实它们很多都可以通过一些简单的中医外治小方法解决。
   毕竟连《伤寒论》的仲圣,也是不鼓励大家一有不适就马上服药去。他说,四肢才觉重滞,即导引吐纳按摩,不要让自己肌肤九窍闭塞,这样病邪就不会深入进去,你如果又能保持让自己五脏元真通畅,那就能常保健康。

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为何要少吃水果?

分类:任之堂主人    时间:2016/9/13 16:04:08    人气(3575)    评论(0)    作者:任之堂主人
我经常建议病人不要吃水果,很多病人持怀疑态度,问为什么!这个问题我每天都要回答好几遍,今天抽空写一段博文,希望大家阅读后,对水果有新的认识,对自己养生保健有所帮助。
《阴符经》有一句话,叫“食其时,百骸理”。

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