分类:中医干货 时间:2024/9/26 7:10:34 人气(403) 评论(0) 作者:天浩
文/中医李知行
有什么样的愿力,就会种下什么样的种子。
这个中成药,叫补脑丸。
提高记忆力,最通俗的观点就是补脑,就好比有些家长会在小孩考试前炖猪脑吃,说是以形补形,能考好成绩。
中医怎么看待这个问题呢?脑为髓海,也就是脑髓,脑髓是构成大脑的物质基础,《内经》里说,肾主骨,生髓,通于脑。肾精的充盈直接影响着脑髓的充盈,如果肾精不足的话就会导致脑髓不足,思维迟钝、记忆力下降。
所以归根结底,脑髓是从肾里获取的,肾是先天之本,要,通过补肾,使髓海充盈,就能生出更多的智慧。记忆力自然而然就提高了。
补脑丸:当归、胆南星、酸枣仁、益智仁、枸杞子、柏子仁、龙骨、石菖蒲、肉苁蓉、五味子、核桃仁、天竺黄、远志、琥珀、天麻。
既然补肾是主题,主力当然就是补肾药,核桃仁、枸杞子、益智仁、五味子、肉苁蓉。除了肉苁蓉,这里都是种仁类的药,种仁类的药有个特点,作用力趋于下,因为要生根发芽,人体的根在哪里,在肾里。
核桃仁可以补肾,你看它长的形状就很像大脑,形态结构是功能发挥的基础,从这个点上就能看出核桃仁补脑效果好。市面上现在有个饮料叫“六个核桃”,主打的就是改善大脑疲乏状态。事实上,现代研究发现核桃仁里面含有丰富的大脑组织细胞代谢所需的卵磷脂。
枸杞子可以滋补肝肾之阴,平补肝肾精血。肉苁蓉可以补肾阳,益精血。两味药把肾阴肾阳都调动起来,精血也就充足了。
益智仁从名字上就能看出来吃了能长智慧,益智仁能温补脾肾,还有缩尿的效果。我们可以理解为锁住肾精。
五味子的收涩之力更加明显,也更为全面。五味子既是补益药,也是收敛药。在补益药中加入五味子,补进去的精华就能尽收五脏,再汇聚到肾里头,发挥作用。
脑髓需要肾精的滋养,肾水需要心火的引导才能上达头脑,滋养脑髓。所以提高记忆力,心也是不可或缺的环节。
如果痰蒙心窍,痰浊凝结在心,就会阻碍心的气血,心主血脉,这样就会影响大脑的正常供血供氧,大脑气血的供给不足,会导致记忆力的下降。
我们用胆南星、石菖蒲、天竺黄来清热化痰,豁痰开窍。
因为心主神明,主管思维,心神安宁,思维才能开阔,宁静以致远。
怎么把心神安定下来呢?首先要补血,心血足了,就能涵养心神,酸枣仁、当归补血养心,酸枣仁还能安眠,睡觉好了,精力就充沛了,记性也会好起来。
龙骨、琥珀镇静安神,柏子仁养心安神。远志能交通心肾,使心肾相交,循环往复。
最后一味药,天麻能祛风通络。头脑在巅顶,最容易受风邪所袭,风邪带动痰湿上扰,头脑就会不清晰,天麻祛风,直接撤掉这个首脑。而天麻通络的意义在于使头脑中的经络通道保持通畅,以便气血循环,为脑部供血提供有利的条件。
这就是补脑丸,可用于健忘、记忆减退、头晕耳鸣、心烦失眠、心悸不宁。这个药告诉我们一个道理,要想脑子好使,就要顾护好肾精。该药适用人群广泛,中老年人、学生均可。