我是王梅，河南省中医药研究院附属医院内科医师，师从国医大师张磊，从事中医药工作近40余年。
专业特长：精于中医治未病，擅长中医体质的调理，通过调体防病；擅长各类结节调理等。
舌有齿痕，十有八九长结节！学会这3招，将体内的痰湿、结节都化掉！
中医上讲：“舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生”。简单来说，舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连，人体脏腑若有病变，会非常直观地反映在舌头上。行医40余年，我遇到过无数的结节、肌瘤患者，发现他们的舌头基本都有一个共性：舌体胖大，舌头两侧边缘有明显的齿痕。这是为什么呢？
中医上讲，脾主运化水湿，如果脾虚不能运化水湿了，长时间停滞在体内，导致舌体组织水肿，舌面经过牙齿的挤压就会产生齿痕。水湿重还会生痰，痰湿在体内乱窜，如果瘀堵在身体的某个部位，就会形成“痰块”，也就是所说的结节、囊肿。取陈皮、山楂、荷叶一同煮沸，代茶饮。此茶具有健脾理气、利水渗湿的功效，能有效清除血液中的痰湿垃圾，促进血液循环。丰隆穴，也被称为“化痰穴”，经常按摩此穴可帮助排出体内痰湿。按摩方式：顺时针和逆时针各按摩五分钟，再沿垂直方向来回揉搓十分钟，效果更佳。
对于有些患者，体内痰湿重，还查出了结节，就不能单纯依靠上述两个方法了，不过可以作为辅助加速消散结节。有一个患者，50岁，年前体检时发现甲状腺结节，当时结节较小，未予治疗。近半年来，自觉身体沉重，四肢乏力，食欲不振，腹胀便溏，所以找到我进行调理。拟方：党参、白术、茯苓、薏苡仁、砂仁、桔梗、陈皮、半夏、浙贝母、牡蛎（先煎）、甘草。患者觉得自己煎药麻烦，因此给他制成了颗粒剂，在保留了药物原有功效的前提下，可以直接用水冲服，无需煎煮，携带方便。
服药一周后，患者自述食欲开始有所增加，身体沉重感有所缓解。效不更方，半个月后，食欲明显增加，腹胀症状基本消失，大便成形，四肢乏力有所缓解，精神状态较前好转。原方微调，加强健脾化湿之力，同时增加散结药物用量，以促进结节消散。经过两个月的连续治疗，患者诸症皆消，舌象恢复正常，复查甲状腺结节也已消散。其实这个患者的情况不复杂，主要还是脾虚湿盛惹的祸。抓住这一点就行了。
方中以参苓白术散为基础，健脾益气，渗湿止泻，针对患者脾虚湿盛之本；加入浙贝母、牡蛎化痰散结，针对甲状腺结节之标；砂仁、陈皮理气健脾，燥湿化痰，助脾胃运化；桔梗宣肺祛痰，载药上行，使药力直达病所；甘草调和诸药。可以说是标本兼治。大家没事的时候，可以对照着看一下自己的舌头，其实它暗藏着很多身体发出的“信号”，及时察觉，也可做出对策。当然，也可以下方找到我，我来帮你详细看看。
温馨提示：每个人情况不同，用量也不同，具体到个人时需根据其情况辨证，因而请在专业医生指导下使用此方。
我是中医内科王梅教授，在临床工作近40余年。
如果你有脂肪瘤、肌瘤、结节等问题，都可以和我说说，我来帮你辨证分析，让我们一起来守护您的健康。
可以长按下方来找我，跟我说你今年有多大了，有什么症状，我会尽量回复每一个人。
健康才是生活的姿态，永恒的追求！
教县近期心愿：跟诊师傅学习中医，理论实践相结合。。
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心态要平和，心情放轻松，基础多学习，坚持要努力，相信自己！一切皆有可能！