后半夜3-5点总是醒？一个中成药，帮你养肺阴，清虚热，助睡眠-古医门，健康才是生活的姿态，永恒的追求！

微信精华发布时间：2024/7/20 19:36:44

后半夜3-5点总是醒？一个中成药，帮你养肺阴，清虚热，助睡眠

人气：963 评论：0 作者：县

最近有粉丝朋友给我留言，她说晚上睡觉的时候，一到3-5点就容易醒。一旦醒了，就很难重新入睡，还总是浑身疲惫，问我有什么办法吗？

中医认为，后半夜总醒，与肝肺有关。凌晨1-3总是醒，问题在肝上；后半夜3-5点总是醒，问题在肺上，这很可能是肺虚了，此时需调理肺。

针对不同程度的肺虚，用药也有所差别。如果是肺阴虚，可以参考麦味地黄丸。如果阴虚过重，就容易出现阴虚火旺，可以参考知柏地黄丸。今天主要来聊聊肺阴虚火旺的失眠。

知母，清热泻火、滋阴润燥，可改善肺肾阴虚症状；黄柏清下焦虚火，虚火清除，心肺就不被侵犯，失眠也能逐渐改善。该药含有六味地黄丸中的六味中药，具有补肾益精，滋补阴液的功效。

整个方子起到滋肾补肺，滋阴降火，改善失眠质量，尤其是凌晨3-5点总醒来的问题，对肺虚咳嗽，痰多，惊悸，健忘等问题，以及潮热盗汗也有很好的改善效果。

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从医多年，我通过中医帮助过相当多的患者。我始终贯彻着，只开对药，不开贵药。可能无法做到包治百病，但是如果你有相关问题，我都会竭尽所能的帮助你，给你提供符合你个人的建议和帮助。

如果您有：

1，慢性胃炎，慢性结肠炎

2，脂肪肝，慢性肝炎

3，胆汁反流性胃炎

4，十二指肠溃疡

5，萎缩性胃炎，糜烂性胃炎

6，浅表性胃炎

都可以私信留言相应数字，有其它脾胃相关问题也可以问我，我看到会一一回复！

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县

每日学习，点滴积累中医智慧

自幼喜爱中医，中医学专科毕业，系统研习中医经典，跟随名老中医抄方学习，致力于传承中医文化，分享实用中医知识。