国医大师朱良春每天一碗长寿粥

分类:医学美文    时间:2017/9/26 17:24:08    人气(3451)    评论(0)    作者:教县
      【材料】黄芪250克,绿豆50克,薏仁50克,扁豆50克,莲子50克,大枣30克,枸杞10克。

  【制法】把黄芪放到沙锅里,加适量水先泡20分钟,然后煮15分钟,把水滗出来,再加一碗水,煮开之后也滗出来,最后把这些水合在一起,用这个水去煮粥。把绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净,倒进沙锅,再倒进黄芪水,盖上盖,开大火,煮开之后换小火煮40分钟,把洗干净的枸杞倒进去,再煮10分钟即成。

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治失眠的千年古方:甘麦大枣汤

分类:医学美文    时间:2017/9/26 11:11:47    人气(2980)    评论(0)    作者:教县
甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛,红枣养气滋阴小麦能养心液,舒缓精神。甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者,对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。

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食疗与保健

分类:医学美文    时间:2017/9/26 10:31:10    人气(3799)    评论(0)    作者:任之堂主人
第一个:冬季保健粥
冬季很多人特别怕冷,身体稍稍吹风就直打哆嗦,手脚冰凉!早上吃了这款粥,一定会让你一天暖和。
白米稀饭一碗;白砂糖30克;肉桂细粉3克(越细越好)
将煮好的白米稀饭,加上砂糖和肉桂粉,搅匀后吃下。
味道有点辛,但也很好吃。
每天一次,吃上一周,就很暖和了!
好多西,本人亲自试过,怕冷的朋友试试看!

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经典的中医临床一句话

分类:医学美文    时间:2017/9/26 9:29:13    人气(2608)    评论(0)    作者:任之堂主人
1)止咳常用麻黄(寒热皆可用炙麻黄,热证可配银花、前胡、黄芩、鱼腥草甚至
石膏、栀子等)缩尿益智桑蛸(个人感觉比金樱子芡实好用,水陆二仙胜在平和)
疏肝莫忘麦芽(我治疗乳癖习用生麦芽、丝瓜络)
闭经还须归芍(行气活血当然重要,补血调血是治病求本)
崩漏海蛸茜草(二药皆有化瘀之功,可使离经之血归于常道)
辨证前提记牢(以上只是个人经验,辨证虽非万能,却是中医之精髓,时刻不能忘记)

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柏子养心丸、天王补心丸和朱砂安神丸

分类:医学美文    时间:2017/9/20 10:40:16    人气(2635)    评论(0)    作者:其它
   在遇到心慌心悸、失眠多梦等神志不安的病症时,西医多以镇静剂和安眠药等来治疗;但这些药物的不良反应往往比较大,并且可能产生依赖作用。而中医应对此类疾病时,往往可采用效果明显且不良反应较小的药物。下面就来介绍几种常用的治疗心悸心慌、失眠少寐的中成药。

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聊聊千古名方逍遥丸

分类:医学美文    时间:2017/9/19 16:18:39    人气(3249)    评论(0)    作者:罗大伦
话说宋朝的时候,皇帝非常重视医药,他们建国之初,当时兵荒马乱,老百姓疾病非常多,身体状况也不好,那么宋朝皇帝建国以后,就非常想让社会稳定,休养生息,让老百姓逐渐的恢复过来。所以他们非常重视医药。他们重视到什么程度,他们让老百姓献方,因为当时非常重视医方。认为这个方子只要掌握了,那么治病的钥匙就找到了,所以很多人家都收集这个秘方,各种有效的方。那么宋代皇帝就让大家,老百姓献方,献方多了,给钱。甚至再多了就给官做。到那种程度。所以宋代搜集了大量的医方,宋代很多人都以搜集方多为这个为荣。

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工作劳累导致气血不足如何补

分类:医学美文    时间:2017/9/18 15:11:35    人气(3605)    评论(0)    作者:罗大伦

在闲暇的时候,您可以伸出舌头,看看自己舌头是否有齿痕,舌边的颜色是否很淡白,如果您的答案是:“是的!”那么,您就可能需要看看这篇文章了。

我经常到各地为群众普及健康知识,很多朋友会借这个机会,来向我询问有关健康的问题,这样,我就看到了无数个“健康样本”。说实话,我觉得我们的健康状况,是不容乐观的,有的时候我到一个单位里去,会被大家围住,每个人,都是一大堆身体问题。

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再谈孩子的积食

分类:医学美文    时间:2017/9/15 17:21:26    人气(3098)    评论(0)    作者:罗大伦
        在微信公众号回答了几天的问题,发现一个问题,就是家长问关于孩子问题的,不管是外感,还是食欲不佳等等,各种问题,最后发现往往与孩子的积食相关,因为家长发来的舌图,孩子多数都是舌苔厚的,有的明显是舌体中间有厚苔。我讲过,这在儿童身上,是积食的问题。此时把积食化去,孩子的身体往往自己就会调整,即使自己没有调整过来,用药调理也会非常容易。

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