舌边一圈小齿痕，健脾却消不掉，是除了脾虚之外，肝肾也有问题，这个中成药你记好了，肝脾肾一起补-古医门，健康才是生活的姿态，永恒的追求！

舌边一圈小齿痕，健脾却消不掉，是除了脾虚之外，肝肾也有问题，这个中成药你记好了，肝脾肾一起补

分类：微信精华时间：2025/1/24 16:42:33 人气(44) 评论(0) 作者：天浩

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张博士聊脾胃

前几天后台有一位粉丝给我留言，他说：“张博士，我是舌头有齿痕、消化不好，整天有乏力感，还容易腹胀，手脚冰凉、四肢发冷，为什么按照你文章的讲的办法去健脾，一点效果没有？”

我看到之后回复他：“给我发一张你的舌苔照让我看一看。”

看完之后我回复：“我之前讲文章你肯定没有好好看，造成齿痕舌的原因除了脾虚之外、肝气和肾阳也都会影响，像你的情况就属于多种症状兼具，只健脾肯定不行。”

关于齿痕舌的成因今天再给这位粉丝以及大家详细讲一讲，避免再出现这位粉丝的情况。希望大家能点赞+转发，支持一下老张。

第一种情况：脾虚运化无力造成的齿痕

脾我们说主要作用就是运化水湿和精微物质，如果脾气虚弱，水湿就会停于体内，舌体就会被水湿泡大，在舌头的挤压下就会形成齿痕。此种情况就会出现乏力、纳呆便溏的症状。

第二种情况：肝气犯脾导致运化失常造成的

肝脏是脾的好兄弟，肝气推动着脾的运化。但是再好的兄弟难免也会有摩擦的时候，如果“肝生气了”，肝气郁结之后脾的运化就会失常，最终导致水湿内停，舌头上出现了一圈齿痕。此时则容易出现腹胀、胸闷气短、肛门坠胀等

虽然这种情况最终导致的结果还是脾虚的问题，但是只健脾补疏肝也是没有用的。

第三种情况：肾阳衰弱导致代谢失常造成的

肾有一个功能我们都知道，负责身体的水液代谢，如果肾阳衰弱就会导致代谢异常，体内水湿泛滥之后，湿气内生舌头上也是会出现齿痕，此时往往会伴随有腰酸乏力、畏寒怕冷、小便不利等情况。

原因讲完了，那我给了他一个什么解决方法呢？我告诉他，他需要肝脾肾同补，有一个中成药非常适合这种情况。

于是以消湿丸为底方给他加减写了一方：

木香、陈皮、半夏、香附、茯苓、白术、甘草、熟地、白芍、菟丝子、杜仲、巴戟天

回去用了两周，症状改善了不少，齿痕明显的淡化了，嘱咐他继续坚持用药一周，待症状完全消除，可以中成药“消湿丸”代替方剂，把体内残留湿气除掉就可以了。

3周之后诸症全消，并未出现不适。

结语：

这个方子里熟地、白芍养血柔肝能强化一下肝功，同时滋补阴血，在配合木香、香附、陈皮把肝气给顺了这时候再健脾就容易了，茯苓白术健脾除湿，促进湿气的排出；最后在用菟丝子、杜仲、巴戟天补肾阳、利水除湿，彻底改善不适，消除了齿痕。

但是此方是经过详细辨证后根据患者症状加减而来，大家不要盲用，需要在专业医生指导下使用

有问题可以详细跟我讲，辨证之后会给你点合适的调理建议和方法。

写在最后

我的寄语

我是张国杰，河南省中医研究院附属医院，副主任医师，师从国医大师——张磊，祖上三代从医，深受中医文化浸染，写文章的目的在于传播中医文化和脾胃病调理思路。给大家带来一点有用的科普。

每个人的情况不一样，文中的方子不一定适合每个人，需要辨证调理，脾胃问题详可咨询！可以点击在看分享给有需要的人，最后感谢您的阅读和爱心。

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