入睡难疏肝，容易醒养肾，做梦多清心，3个中成药，灭五脏之火！-古医门，健康才是生活的姿态，永恒的追求！

入睡难疏肝，容易醒养肾，做梦多清心，3个中成药，灭五脏之火！

分类：微信精华时间：2024/7/16 9:06:17 人气(192) 评论(0) 作者：教县

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大家好，我是公立三甲医院的高洁主任，专攻失眠30多年。

门诊上很多患者长期失眠，根本原因就是五脏上火了！

晚上躺在床上辗转反侧就是睡不着，这是肝火旺盛！

睡着后一到半夜就醒来，再也睡不着了，这是肾火旺盛！

晚上频繁做梦，睡醒感觉像没睡一样很累，这是心火旺盛！

针对这三种情况，下面给大家分享3个中成药，能灭五脏之火，让你一觉到天亮。点赞收藏，分享给身边的朋友吧。

一、入睡困难——疏肝

晚上难以入睡，并且经常感觉心情烦躁，心绪不宁，爱胡思乱想、脑子停不下来、健忘等症状，大多都是肝火旺。

不仅如此，肝火旺还会导致头晕、眼睛干、视物模糊牙龈出血、喉咙肿痛。

中医来讲，肝脏藏血，肝藏魂,肝火旺则魂不守舍，难以入睡。

可以参考知柏地黄丸来疏肝泻火。

二、容易醒——养肾

一到半夜3-5点就醒来，醒来后就睁眼到天亮，这种情况是因为肾火旺！

肾火旺的人还会出现：盗汗，小便颜色深，耳鸣，腰膝酸软等症状。

中医来讲，肾阴虚火旺会导致心火亢盛,扰动心神，就会导致失眠早醒。

可以参考六味地黄丸来滋阴降火

三、做梦多——清心

每天睡觉做梦就像电视连续剧一样一个又一个，第二天还能记住梦的内容，这种情况就是心火旺盛。

心火旺盛的人还会：烦躁、面色发红、舌尖发红、小便黄、口腔溃疡等症状。

中医来讲，心火旺盛导致心火上炎，扰乱心神，从而引起失眠、做梦多。

可以参考朱砂安神丸来清心安神。

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高洁提醒：如果你对自己的证型不是很确定的话，不妨可以先问问我。

我是三甲医院高洁主任，临床30多年来积累了大量的经验方，我的方子有一个特点【简单+便宜+安全+有效】，成功帮助了几万名患者摆脱疾病的困扰！

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